Lapacho to roślina pochodząca z Ameryki Południowej, a dokładnie z Paragwaju. Dzięki swoim właściwościom, okrzyknięta została “herbatą Inków”. Sprawdź, co więcej warto o niej wiedzieć!
Lapacho to roślina bogata w takie pierwiastki mineralne, jak: żelazo, mangan, wapń, magnez oraz koenzym Q10. Działa antyalergicznie, przeciwzapalnie, przeciwwirusowo i przeciwnowotworowo. Korzystnie wpływa również na odporność organizmu, łagodzi choroby skórne, wspomaga gojenie się ran, wypłukuje toksyny z organizmu, pomaga przy problemach w wątrobą, a także staje się pomocne przy astmach i alergiach. Regularne spożywanie lapacho może pomóc ochronić organizm przez wystąpieniem chorób układu krążenia i nadciśnienia tętniczego. Co więcej, można roślinę można stosować przy takich schorzeniach, jak: problemy z wątrobą, nieżyt oskrzeli, problemy żołądkowe czy astmy i alergie.
W jaki sposób można spożywać lapacho (pau d’arco)?
Najpopularniejszą formą spożywania lapacho jest napar – herbata. Przygotowuje się ją poprzez włożenie kory rośliny do miski (2-3 łyżeczki, czyli ok 10-15 gram), a następnie zaparza się na ok 5-10 minut (im dłużej się zaparza, tym mocniejszy ma smak). Napar przelewa się do szklanki. Herbatę najlepiej spożywać 3 razy dziennie.
Napój z lapacho zawiera więc w swoim składzie jedynie naturalne składniki. W zaparzonym napoju wyczuwalne są nuty ziemi, drewna i wanilii.
Na rynku sprzedażowym lapacho (pau d’arco) jest również dostępne w formie kapsułek.
Podsumowanie, czyli 9 powodów, dla których powinieneś regularnie spożywać herbatę z lapacho
1. Składniki lapacho hamują wolne rodniki, w związku z czym przyczyni się to do opóźnienia procesów starzenia.
2. Wzmocni się układ odpornościowy.
3. Zmniejsza objawy grypy i przeziębienia – kaszel, gorączkę, ból gardła.
4. Lapacho to naturalny antybiotyk.
5. Jest w stanie przeczyścić organizm, w związku z czym wspomaga zachować regularność wypróżnień, bez skutków ubocznych.
6. Zmniejsza stany zapalne skóry oraz działa kojąco na oparzenia.
7. Lapacho jest pomocne w łagodzeniu i zwalczaniu skutków ubocznych, które pojawiają się po zażyciu niektórych leków.
8. Może wspomóc utrzymanie prawidłowej wagi (hamuje lipazę, co pomaga organizmowi trawić oraz wchłaniać tłuszcz).
9. Pomaga chronić organizm przed bakteriami oraz grzybami.
Pomimo że regularnie stosowane lapacho może przynieść korzyści dla organizmu, nie należy przekraczać zalecanej dawki dziennej, ponieważ mogą wystąpić niepożądane skutki uboczne (nudności, wymioty, bóle brzucha). Artykuł powstał we współpracy z portalem https://www.aptekakamagra.pl